个人护理——如厕、剃须、沐浴和穿衣

如厕

请观看下方视频，了解帮助服务对象如厕的最佳方法：包括使用马桶、使用便盆（适用于如厕困难者）以及更换尿布。温馨提示：护理人员应：

• 不得插入导管

• 仅当不需要专业的个人皮肤护理、观察或向护士报告时才提供造口护理。

• 不得进行指压刺激、插入栓剂或灌肠。

剃须

出于安全考虑，护理人员只能在使用电动剃须刀或安全剃须刀时协助客户剃须。

洗澡

在为客户洗澡时，我们希望确保他们的安全（避免跌倒和水温适宜），同时也尽可能地帮助他们享受洗澡的过程（维护尊严、保持独立性等）。请观看以下两个视频，了解在帮助客户洗澡/淋浴以及为需要卧床洗浴的客户提供帮助时的最佳实践：

淋浴/泡澡：

如何给病人擦浴：

敷料

许多老年人需要穿衣方面的帮助。我们的目标是以安全、尊重和尽可能愉快的方式提供这项服务。

关键原则

• 鼓励独立自主和自主选择：尽可能让老年人自己做事。仅在必要时提供帮助。鼓励老年人在力所能及的范围内做出选择。

• 耐心与尊重：穿衣打扮可能很耗时。请预留充足的时间，并保持冷静、尊重的态度，以避免对方感到焦虑和沮丧。

• 尊严与隐私：始终提供隐私保护，尽可能遮盖老年人的衣物，以确保他们的舒适并尊重他们的尊严。

• 沟通：使用简单明了的指令（例如，“把胳膊伸进袖子里”）解释每个步骤，而不是使用复杂的命令。

第一步：准备工作

• 准备用品：准备一套干净完整的衣物（包括内衣裤和袜子/鞋子），衣物应适合天气和计划的活动。

• 整理衣物：将衣物按穿着顺序摆放好（内衣、衬衫、裤子、袜子、鞋子）。此图示指南可简化整理过程。

• 确保安全：确保房间温暖明亮。准备一把结实的椅子或床，供老人坐下，以防止跌倒。

• 洗手：开始前请彻底洗手

• 解释流程：简要地向长者解释你将要做的事情。

步骤二：穿衣过程

• 下半身（坐姿/站姿）：

  • 协助老人坐到结实的椅子上或床边。

  • 穿上内衣裤。如果患者能够站立并扶住扶手，请帮助他们将衣物拉到腰部。如果不能，请帮助他们躺下，抬起臀部，然后帮助他们将衣物拉到腰部。

  • 穿上袜子和鞋子。用手伸进袜子里，引导袜子顺利地滑过脚趾和脚后跟。确保鞋子合脚但不要太紧。

• 上身（套头衫）：

  • 如果老人身体虚弱或身体受损（例如，由于中风），务必先给患侧穿衣。

  • 将袖子布料拢起来，套在较弱的手臂上，然后将衬衫套在头上，最后将较强的手臂放入第二个袖子中。

  • 脱衣服时，反过来操作：先脱掉强壮的手臂，再脱掉受伤的手臂，最后把衬衫从头上脱下来。

• 上身（衬衫）：

  • 再次提醒，先包扎受伤的手臂，然后再包扎健康的手臂。

  • 脱衣服时，先脱掉强壮的那只手臂，再脱掉受伤的那只手臂。

步骤 3：术后包扎

• 检查舒适度：确保衣物没有过紧或错位的地方，以免造成压迫点或不适感。

• 最后润色：如果长者愿意，协助他们佩戴饰品、梳妆打扮，帮助他们增强自信，并与自身身份认同建立联系。

• 洗手：完成任务后请洗手。